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Kaffee wirkt leistungssteigernd

Sie haben viele Vorsätze für 2017? Dann gönnen Sie sich vorher unbedingt Kaffee!

Kaffee hat eine Fülle positiver Aspekte für Körper und Geist.

Sie treiben Sport, um Ihre Gesundheit auf Vordermann zu bringen und um die Kilos purzeln zu lassen? Dann sollten Sie unbedingt vor der Sporteinheit Kaffee trinken.

Hannovers Kaffeee-Experte Andreas Berndt, Chef der Hannoverschen Kaffeemanufaktur, empfiehlt:

„Mindestens eine Tasse schwarzen Kaffee genießen vor dem Sport. Dieser sorgt dafür, dass die  Fette bereits in Fettsäuren aufgespalten werden. Damit kann Ihr Körper viel leichter auf diese Energiereserven zugreifen!“

Und damit nicht genug. Kaffee wirkt nachweislich leistungssteigernd und schützt gegen Parkinson und Demenz.

 

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